想长高变瘦

      病情分析：
      你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      指导意见：
      建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
      

      病情分析：
      您好！人的身高跟遗传和发育期营养状况有关，如果骨线未闭合，就还有长高的可能。162厘米身高的标准体重是57公斤，体重还算标准，但注意控制。
      指导意见：
      1.饮食注意食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆类、虾皮、骨头等。
      2.适量运动，劳逸结合，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，十八岁的男孩，身高一米六二，体重六十公斤。男孩子身高生长高峰是从13-14岁开始到18-20岁，所以你不必担心，还可以再长高的。
      指导意见：
      建议，身高增长的一个最重要的因素就是运动，比如打篮球、游泳、慢跑等都有助于身高的生长。经常运动可以锻炼骨骼、肌肉、关节及韧带，促进身高的发育。
      
      以上是对“想长高变瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！