健康咨询描述: 我现81岁年青时膝盖被小女踩了一下,老了腿老爱痛,现在小腿好像有根筋痛。
曾经的治疗情况和效果: 在医院看了没说怎么回事
想得到怎样的帮助:帮我判断一,怎么治疗
你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情建议多休息,热敷,可以用热水袋,热毛巾,或者热水泡脚,每晚至少二十分钟。或者贴暖宝等都可以。也可以推拿按摩,有条件的可以用神灯,超短波理疗仪进行理疗。冬天和夏天都要注意保暖,及早用护膝保护关节,避免受凉。尽量避免蹲起上下楼动作等膝关节用力屈伸动作。
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