健康咨询描述: 医生,我的记忆力向来不是很好,请问这是不是健忘症?要怎样才能确诊呢?
您好:记忆力不好不一定就是健忘症,健忘症一般都发生在60岁以上的老年人身上。记忆力不好,可以通过自我锻炼的方式得到改善。可以调理脑供血不足、滋补肝肾,保证足够的睡眠,合理饮食等方面进行。
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