健康咨询描述: 以前脸上老起痘痘没事的话老是挤它,到现在就成疤痕体了
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:就想问问能不能治
你好,根据您的情况考虑,是可以治疗的,建议您平时多吃水果蔬菜,不要吃油腻高脂肪食物,不要抽烟喝酒,保持皮肤卫生,避免暴晒,保证充足睡眠,可以服用维生素c,维生素e胶囊,涂抹芦荟胶,或者是维生素e乳膏。
病情分析:
痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重,外因是清洁不够、毛孔不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。
指导意见:
痘痘主要注意以下几点:
1饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等'多喝白开水。
2清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸
3生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。
4环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量
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