吃过减肥药后反弹'再减肥要怎么减''

      病情分析：
      减肥药副作用很大，而且减肥效果不好
      指导意见：
      减肥的关键还是要坚持长期的运动，每天至少保持持续锻炼40分钟以上才能达到减肥的效果，平时多吃苹果和蔬菜，少吃高热量食物
      

      病情分析：
      你好，减肥药确实就是这个样子的。
      指导意见：
      建议你还是别吃了，通过运动减肥吧，这样比较有效，也有助于健康。
      

      病情分析：
      一般的减肥药都是通过药物刺激肠道代谢，排泄减肥，但很容易反弹，并且反弹后不易再减下去。
      指导意见：
      建议以后要合理科学减肥，节食跟运动相结合，晚饭可以少吃或是不吃，但早饭必须要吃，可以进行慢跑等有氧运动，但要长期坚持。
      
      以上是对“吃过减肥药后反弹'再减肥要怎么减''”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，对的是这样的，减肥药就这样
      指导意见：
      所以不建议你吃减肥药减肥，这个没用的，还是建议节食加运动