我得了扁平苔藓，口腔有，皮肤也有

      病情分析：
      你好，根据您现在的情况可选择硝酸咪康唑软膏治疗，平时应该穿透气性较好的
      指导意见：
      一定要注意一些饮食，生活方面要规律等，平时可以喝点茶也可以有帮助的，VB2可以吃一些
      

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，建议你可以去医院口腔科检查一下具体情况，近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      

      口腔黏膜扁平苔藓成因复杂，与内分泌，免疫，感染等因素有关，一般糜烂型扁平苔藓可以用泼尼松龙做病损基底部注射，效果非常显著。平时需要注意口腔卫生，避免辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“我得了扁平苔藓，口腔有，皮肤也有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！