例假很少,吃什么好,例假时候能吃的!

      你好，月经受很多因素的影响，如精神压力过大，环境的改变，药物治疗其他的疾病，宫腔的手术操作，内分泌失调等等。如果想治疗，建议月经第三天抽血化验一下女性激素水平看看。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，例假少有可能是因为内分泌的紊乱，建议可以调节一下内分泌，在来月经的时候可以喝一些热的红糖水，里面可以加一些生姜片，这样有利于子宫内膜的脱落，平时生活上也要多注意保暖，避免受凉受寒，气候变化时注意多增减衣物。
      

      病情分析：
      一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少.
      指导意见：
      您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常然后对症用药。
      
      以上是对“例假很少,吃什么好,例假时候能吃的!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！