健康咨询描述: 我怀孕一个多月,没有什么孕反应,但就是没什么胃口
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:就想问问吃什么能改善胃口的。。。。
你好!1、黑米粥:黑米不容易熟烂,最好先打磨成碎粒或者粉状,再和白米以1:2的比例煲粥;2、黄豆粥:最好是先把黄豆做成豆浆,再来煲粥3、核桃粥:核桃打磨成粉,等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮4、芝麻粥:芝麻打磨成粉,等白米粥已经熬到八九成的时候添入同煮;5、红豆粥:红豆打磨成粉,与白米以1:3的比例同煲(夏天可换成绿豆)。祝身体健康1
以上是对“孕妇吃什么粥比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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