容易疲劳，喜欢睡觉，怕冷，腰部冰凉，怎办

      病情分析：
      撸管是如果是频率过大，时间过长的话，可能会导致肾精的损耗太过了，前面的症状都可以解释了。
      指导意见：
      建议去找个中医大夫，跟医生说下详细的病情情况，看下舌头，摸下脉，舌脉对鉴别诊断非常重要。做下相关的检查开些熬的中药来吃，调理下身体。
      调补肾精，克制心火。
      祝健康。
      

      你好，我想回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助，根据你所说的情况，可以服用人参黄芪锁阳菟丝子，淫羊藿，肉苁蓉，等药物对身体进行调理和补充
      

      病情分析：
      您好；你描述的情况应该是阳虚体质，肾阳虚。
      指导意见：
      你可以用金匮肾气丸和健脑丸来治疗。用艾灸隔姜灸足三里，三阴交，关元穴，肾腧穴来调理，用梅花针针刺百会穴，四神聪穴来配合调理。
      
      以上是对“容易疲劳，喜欢睡觉，怕冷，腰部冰凉，怎办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！