血压高头闷48岁治疗不见好

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是属于高血压病的情况，现在的情况是属于血压控制不理想的情况的。
      指导意见：
      平时需要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
      

      病情分析：
      你好，血压高重在平时注意调养，重在控制，是很难根本性的降下来的。有遗传的因素和平时高脂饮食有关系
      指导意见：
      你好，收缩压的正常值是90-140mmhg，舒张压的正常值是60-90mmhg。平时应该戒烟限酒，低盐饮食，饮食应该清淡营养，保持平静的心情，如果血压变化大或者太高建议及时去医院就诊。