我以前晚上睡觉不打鼾，现在睡觉打鼾了，而

      病情分析：
      打鼾是因为上呼吸道狭窄和咽部软组织松弛导致的，严重时甚至出现睡眠呼吸暂停综合征就称为鼾症，这就是一种疾病，会造成身体长时间缺氧
      指导意见：
      花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾
      

      病情分析：
      保持正确的睡眠姿势。
      由于俯卧和仰躺的睡姿容易造成呼吸道的堵塞，引起打呼，而侧躺不容易堵塞呼吸道，因此选择保持正确的睡姿也是很有必要的。
      指导意见：
      肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
      拒绝烟酒等刺激性食物。吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道
      

      病情分析：
      打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.
      指导意见：
      您好，建议睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
      
      以上是对“我以前晚上睡觉不打鼾，现在睡觉打鼾了，而”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，是晚上睡眠的时候打鼾，影响了休息这种情况一般认为是气道不顺畅引起的，多见于扁桃体肿大、悬雍垂过大等。
      指导意见：
      建议您首先是不要采用仰卧位，选择侧卧位，可能会好一些，实在实在不行的话，只能选择手术治疗，药物治疗是没有效果的。