健康咨询描述: 一星期前脚扭伤,经过用中药敷。活络油擦。现在可以慢慢走了。
曾经的治疗情况和效果: 用中药敷。活络油擦
想得到怎样的帮助:想问问脚扭伤恢复阶段是否可以走动
病情分析:
一般脚部扭伤需要耐心静养以及缓慢调节性活动。
指导意见:
您好,在脚部扭伤的恢复阶段可以进行缓慢的调节性活动该改善血流,但是禁止剧烈活动以及长久站立等。
根据病史描述的情况。如果扭了脚,应该采取局部冷敷。将脚抬高。不要负重。可以外喷云南白药气雾剂。48小时以后可以改为热敷。中间也可以用8字绷带外固定。尽量抬高足肢,减少下地。必要检查一下x光片,排除一下是否有骨折。如果踝关节向内翻或向外翻,活动加大时,并疼痛明显,可检查核磁共振。
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