16岁做一些肌肉锻炼影响身高吗，影响多少

      您好，根据您所描述的情况，这样的锻炼是不会影响身高的，如果您想长到180的话，可以考虑做打篮球等运动。希望我的回答对您有所帮助。
      

      病情分析：
      您好，适当的体育锻炼有利于提高抵抗力和身体综合素质。
      指导意见：
      您好，适当锻炼不会影响身高发育的，想长高可以多吃些鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等。

      病情分析：
      你好，对于这种情况，你没必要担心，对身高没什么影响。
      指导意见：
      关于运动，不要仅仅只锻炼胳膊，腿部也是很重要的，每天早上起来跑跑步，不仅锻炼，还有助于长身体。
      以上是对“16岁做一些肌肉锻炼影响身高吗，影响多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！