工作压力大，对未来没有信心

      病情分析：
      根据你的叙述，应该排除自闭的情况。
      指导意见：
      建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，同时应当和周围的朋友多交流一下，一般一段时间改善较好。
      医生询问：
      平时这种情况有多长时间了？平时有没有莫名的痛苦或者难过的情况？

      放松心情，转移注意力，多做些其他有意义的事。年轻人该干的事还多，为自己的人生理想奋斗，该干嘛干嘛，充实自己，忙碌起来，就好了。
      

      你好，当过度焦虑，有压力的时候，要反复告诉自己，没有问题，我可以应付，要给自己增加信心，多和别人接触，多出去散心，要每天保持心情愉快，祝你健康。
      
      以上是对“工作压力大，对未来没有信心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！