肩膀脖子痛特別是躺著痛的利害，請問下是怎

      你好，根据您咨询的情况考虑，怀疑存在局部的肌肉劳损，可以通过休息局部按摩的方法来缓解症状，如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类抗炎药物进行止痛，对症治疗，如症状不缓解，则建议到骨科医院进行专业诊治。
      

      根据你的描述，应该是由于寒凉刺激导致的，建议你首先注意颈椎的保暖，并且可以进行热敷或者理疗处理，必要的时候去医院进行颈椎的ct或者核磁共振检查。
      

      建议您来医院检查一下，看是不是压迫神经造成的。长时间颈部疼痛，可能是颈椎病。需要具体检查才能清楚。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，费用低见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。
      
      以上是对“肩膀脖子痛特別是躺著痛的利害，請問下是怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！