膝盖骨破损膝盖前后韧带损伤怎样治疗和恢复

      您好，需要一定时间的康复锻炼才能恢复，要循序渐进的进行关节松动训练，逐渐增加活动角度，锻炼过程中会出现一定程度的疼痛，锻炼结束后要局部冷敷消除水肿。
      

      注意休息，避免劳累熬夜，局部配合物理疗法，如超短波，红外线烤灯照射，佩戴护膝，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素。注意观察局部变化。
      

      建议采用微创治疗，该院的微创治疗方法是北京地区最具特色的治疗方法。率先引进国内外“高、精、尖”诊疗设备，如C型臂X线机，等离子射频消融机、离子导入治疗仪、臭氧髓核消融仪、激光针刀、后路镜、关节镜、磁共振等国内外尖端科技设备。关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，疤痕少，康复快，并发症少，有些情况下麻醉过后，即可下地活动，对患者增强战胜疾病关节镜
      的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的关节伤痛的治疗，关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。
      
      以上是对“膝盖骨破损膝盖前后韧带损伤怎样治疗和恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！