健康咨询描述: 我被医生确诊为脾肾阳虚,吃过一段时间的中药进行调理,现在手脚不凉了,就是肥胖,一米六的个头有75公斤重,饭量也不多,却怎么也减不下来,请问怎样减肥才不伤害身体,有什么好的方法
曾经的治疗情况和效果: 医生说是脾肾阳虚,在吃金匮肾气丸
想得到怎样的帮助:怎样快速减肥,吃什么中药
病情分析:
你好,这种情况建议你可以口服人参健脾丸,金匮肾气丸,治疗期间注意清淡饮食
指导意见:
日常生活,节息安排有规律,食物均衡,适量运动,注意补足睡眠,饮食上,要少吃辛辣比较好
病情分析:
减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。
指导意见:
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
以上是对“脾肾阳虚型肥胖怎样减肥,吃什么中药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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