经常在梦中哭醒，梦中呼吸困难心口和喉咙胀

      病情分析：
      您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。
      指导意见：
      您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
      

      你好，你会经常在梦中哭醒。然后感到呼吸困难。经常做梦是气血虚的表现，你需要口服养血安神的药物。比如安神补脑液，朱砂安神丸。平时多吃大枣啊胶，枸杞子。多参加一些有益的，有氧运动，比如骑自行车，散步，慢跑，练瑜伽。另外一定要调养精神，避免紧张情绪，保持乐观，积极的看问题。多和朋友出去聊天。尽量避免一个人独处。听一听，优美的音乐。
      

      首先去医院检查，是否有生理问题，如果有，就需要服药治疗。平时适量运动，锻炼身体，多交往。还可以找一个有经验的心理咨询师，做心理咨询。
      
      以上是对“经常在梦中哭醒，梦中呼吸困难心口和喉咙胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！