你好,根据你的叙述考虑,锻炼身体,使身体强壮,利于身体的发育,不会影响生长的,同时需要注意。均衡饮食,多吃蔬菜蛋白的食物,同时不要熬夜,放松心情,利于身体发育。
你好,不会的,正确合理的锻炼对促进生长有积极的作用,应该正确的理解和对待。应该保持良好的心态,避免压力过大,饮食生活作息规律有序,饮食营养均衡,搭配合理,长期坚持合理的锻炼,维持身体的健康。
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