利德治疗腰椎管狭窄真的有疗效吗？
健康咨询描述： 腰椎管狭窄，腰背疼得厉害，走路走不了一会就难受，疼，弯腰也受影响
曾经的治疗情况和效果： 用过很多种方法治，效果一直都不好，后来使用了利德，的治疗仪，感觉比以前啊好多了
想得到怎样的帮助：腰椎管狭窄平时应该注意什么？能治好吗？
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要看您的这个病情到一个什么程度了，平时注意用软硬适中的床。软硬适中的床可以减少椎间盘承受的压力。床铺最好为硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略低一些，最好能使患者刚坐起时，双脚就可着地。同时应避免施行作用于腰椎骨关节的椎拿手法，症状缓解期应注意减少刺激，注意腰部保暖，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护。注意姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变及加重疼痛。
平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充
做些什么锻炼比较适合呢？
当患有腰椎管狭窄时，可以考虑选用微创技术来治疗，并且微创技术对于人体伤害小、见效快、无副作用，是治疗腰椎管狭窄很好的选择。注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，佩戴腰围，加强腰背肌的力量，加强腰椎稳定性，保护腰部免遭再度损伤和复发。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护。注意姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变及加重疼痛。平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充。
建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
以上是对“利德治疗腰椎管狭窄真的有疗效吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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