拔罐瘦身的效果好吗？

女 | 23岁 2013-04-19 21:46:21 2人回复来自

健康咨询描述：我从小就是个胖子，爸爸妈妈也很是烦恼，最近妈妈听说有一家减肥中心的拔罐减肥很有效果，于是便拉着我去了。但是拔罐，身体真是疼啊，满身的罐子，拔罐的地方都是黑的，还要控制饮食，控制喝水，我很怕我的辛苦白费。

想得到怎样的帮助：瘦身用拔罐方法的效果怎么样。

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2018-04-22 20:24:16 我要投诉

      指导意见：
      你好，拔罐瘦身的方法是有效果的，但要配合控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

hzhs120 其他帮助网友：25790称赞：28

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2013-04-19 21:50:31 我要投诉

你好，拔罐瘦身的效果还是不错的，他是跟身体经络有关的，但是拔罐瘦身再饮食和饮水量方面的控制比较大，不建议长时间通过拔罐方式来减肥的。