健康咨询描述: 尿酸高人吃什么好?有没有什么好的方法能够缓解好
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:真心求帮助
病情分析:
你好,如果说你的尿酸高的话,那么是一个痛风发生之前的前兆的,因为痛风发作就是因为尿酸过高,然后在关节腔内析出晶体,影响你关节的活动,所以就会发生疼痛了
指导意见:
因此建议的话就是说你如果有尿酸高,那么一定要及早控制的,否则很容易形成痛风的,现在需要你平时尽量不要吃肉食,多吃点蔬菜水果,多吃豆类,不要喝酒,多喝水,多运动,这样三个月以后复查吧
病情分析:
饮食控制的首要就是禁高嘌呤饮食和禁酒。
指导意见:
高嘌呤类:动物内脏、沙丁负、风尾鱼以及浓鸡汤、肉汤、啤润等.梅100克含嘌呤超过100毫克.属于富含嘌呤食品。
多嘌呤类:大部分鱼类、贝类、肉食及禽类.每100克食品中所含嘌呤在30-100毫克之间,属于多含喊吟的食品。
较多嘌呤类:青鱼、蛛鱼等,牛、羊、鸡肉类.虾、蟹及芦笋、桨花、四季豆、菜豆、菠菜、蔺菇、花生等蔬菜,姆100克食品中所含嘌呤在25-50毫克之间,属于较多含嘌呤的食品。
低嘌呤类:奶、蛋、米及面制品和大部分蕊菜.每.00克食品中所含嘌呤低子25毫克.属于少含或不含哪岭的食品。
以上是对“尿酸高人吃什么好?真的需要帮助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.
指导意见:
如果还是不能控制症状,可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.
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