脖子僵硬，不舒服，已经两个多月了，21岁

      病情分析：
      您好，你的情况可能属于颈椎病引起的颈部的酸痛和不适感
      指导意见：
      建议你还是针灸科就诊，可以行针灸按摩治疗，祝您健康。

      就你目前的情况来看，首先考虑还是颈椎病，建议最好到医院查一下颈椎ct，明确下是不是有颈椎间盘突出，以及突出的严重程度。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系，长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做功课。以后的话一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下。可以吃一点营养神经的药物弥可保片，也可以吃点消炎止痛的药扶他林缓释片，再加上一点通经活络的药，比如独一味胶囊等等。
      

      根据你介绍的病情，你是颈肩综合症，和颈椎病有相同的症状。你可以口服颈复康颗粒进行治疗，同时要做颈椎牵引，按摩，针灸，拔罐，烤电等理疗。也可以贴万通筋骨贴。经常做头部后仰和扩胸运动。避免长时间低头工作，或玩手机。
      
      以上是对“脖子僵硬，不舒服，已经两个多月了，21岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！