有问必答网外科骨科 → 大腿后侧肌肉轻微拉伤能在三天内恢复比赛吗

大腿后侧肌肉轻微拉伤能在三天内恢复比赛吗

女 | 31岁 2013-04-24 11:02:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今天练习100米跑时右侧大腿后侧猛然疼痛,我就马上停止活动了。现在后侧肌肉持续的隐隐作痛,不影响走路,但对跑步影响较为明显,不敢使劲蹬地。

曾经的治疗情况和效果: 暂无治疗,只是没再剧烈活动了

想得到怎样的帮助:这应该是肌肉轻微拉伤吧?我3天后就要参加1500米比赛了,能否在这三天中恢复?如果我这几天采取些措施,比赛时候慢点跑,比完赛再好好治疗行吗?谢谢!

医生回复区

周光林
周光林 新沂东方医院   主任医师 擅长: 腰间盘突出 四肢骨折 股节前骨性关节炎治疗, 帮助网友:2986
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2013-04-24 11:13:39 我要投诉

      病情分析:
      常见于肌肉劳损,治疗1.避免过劳,矫正不良体位.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主4.药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次)及舒筋活血的中药
      指导意见:
      (舒筋活血片).上药可以同时服用,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.
      

李伟雄
李伟雄 娄底市骨伤医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,眼椎间盘突出,强直性脊柱炎,颅脑 帮助网友:49616称赞:2
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2018-05-08 14:33:16 我要投诉

      据你所讲的病史提供的情况,我个人认为,你应该要循序渐进的进行运动功能的锻炼,不要马上就进行剧烈的运动,局部可以考虑多做理疗,我个人建议是不能去比赛。
      

仇倩
仇倩 其他 帮助网友:3068称赞:46
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2013-04-24 11:14:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果继续,恐怕会加重的
      指导意见:
      现在48小时内坚持间断冰敷吧,可以吃点活血化瘀,消肿止痛的药物治疗
      
      以上是对“大腿后侧肌肉轻微拉伤能在三天内恢复比赛吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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