健康咨询描述: 本人七十岁长期失眠达两年..前段时间看报纸..看到现在有第二代安眠药.没有依赖性.想请问叫什么名字..哪里可以买到
曾经的治疗情况和效果: 吃安定就可睡一两个小时
想得到怎样的帮助:想买到没有依赖性安眠药
你好,很高兴为您提供咨询,安眠药都有一定的耐药性,建议您平时一定要改变自己的生活习惯宠儿,改变自己的睡眠,多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,多吃水果和蔬菜,合理营养外伤,熬点小米粥,桂圆粥助眠。你可以吃一段安神补脑液和维生素b1来调节一下睡眠。
没有所谓的没有依赖性的安眠药,镇静安神类的药物,它的依赖就是不服药就继续失眠,所以如果你并没有找到造成你失眠的原因,或者没有对失眠有认知上的改变,那么可能,还会继续失眠。
以上是对“第二代安眠药叫什么名字”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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