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小孩长胖不长个子为什么呀？怎么办

男 | 9岁 2013-04-24 15:08:36 1人回复来自

健康咨询描述：小孩长胖不长个子为什么呀？怎么办

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徐通海军军医大学第二附属医院主任医师擅长: 擅长小儿神经、心理行为疾病的诊治和儿童保健，特别是

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2022-10-31 08:24:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，增高要多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒以及维生素丰富的食物和食品，如动物肝脏、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨头，特别是谷类、豆类等。
      指导意见：
      对于孩子在营养供应上要放开一点，不要限制太多，小孩不单需要吃主食，还需要吃副食，主食也不能过于精细，要吃得粗一点，吃得杂一点，比如豆腐、菜泥、肉末、鸡蛋、鱼羹、麦片、米油、糠麸饼等，都可以吃一些。

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