患了便秘喝水该注意什么？

女 | 55岁 2013-04-24 18:12:50 3人回复来自

健康咨询描述：公公患了便秘，我刚结婚和公婆住在一起，听说得了便秘在和谁方面有很多应该注意的地方，喝水的规律也可以帮助便秘早日康复，公公得便秘几个月了，想多了解一点让公公早日康复。

想得到怎样的帮助：患有便秘平时怎样喝水对身体比较好呢？

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崔玉红哈尔滨市第六医院主任护师擅长: 擅长传染科肝炎肝硬化猩红热水痘艾滋病梅毒帮助网友：15023称赞：1

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2018-05-23 07:29:59 我要投诉

你好，建议去医院就诊，进行相关的检查，排除器质性疾病，再进行对症处置。日常要养成良好的排便习惯，每天定时排便，多吃富含纤维素的食物，多喝水。

付国伦医师擅长: 冠心病、心律失常、心肌梗死、哮喘、肺炎、慢性胃炎帮助网友：19303称赞：10

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2018-05-23 07:23:48 我要投诉

您好！这种情况可能是功能性便秘引起的相关不适症状，建议平常避免辛辣刺激性饮食，可以多吃蔬菜水果，多吃香蕉，适当多运动增强胃肠蠕动功能。

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鹅不食其他帮助网友：26924称赞：56

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2013-04-24 18:17:32 我要投诉

      你好，应该早起一杯冷开水，早上起床后就喝冷开水，早上起床后喝几杯杯冷开水，即能消除便秘，这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分，晚上睡觉前不宜喝冷水。

      以上是对“患了便秘喝水该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！