健康咨询描述: 几乎天天都坐在电脑面前做事,最近几天腰开始酸了,躺下会好点,站着也没事,坐着就有点难受,特别是上厕所蹲下起来就特别酸,系鞋带都弯不下去,请问要怎么治疗?
曾经的治疗情况和效果: 曾经也是因为长时间坐着腰酸,后来热敷一下就好了
想得到怎样的帮助:有没有什么物理疗法自己在宿舍就能解决的?
病情分析:
您好,这往往跟长时间久坐,久站,不良的坐姿,站姿有一定的关系.考虑腰肌劳损和腰椎病变都有可能,您平时应注意尽量少做弯腰动作,避免劳累和受凉.
指导意见:
建议您一定要到医院检查,由临床医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
你好,根据你所描述的情况。以及你所提供的临床症状及经过。分析考虑可能是腰肌劳损,或者是腰间盘突出。建议你去当地医院骨科就诊。拍个腰椎ct检查。明确诊断后。可行按摩针灸理疗等方法治疗。如果排除腰间盘脱出。分析可能是腰肌劳损建议用按摩,针灸,理疗等办法治疗。同时加强腰背肌功能锻炼。
病情分析:
您好,对于您说的这样的情况,建议您到医院做一个腰部的Ct看看
指导意见:
长时间的坐着,很容易的腰椎病和颈椎病,如果是早期比较好治疗
以上是对“在电脑面前坐久了腰酸怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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