病情分析:
建议您注意休息,保持个人卫生,避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等
指导意见:
可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁或根痛平颗粒治疗、避免脊柱过度屈曲等、适当锻炼
医生询问:
祝健康
很高兴回答您的问题,根据你提供的病历资料,分析您的情况,要避免久坐和频繁的弯腰,要注意避免劳累,同时按摩,推拿针灸治疗效果很好。严重的情况下,应该去医院进行,ct检查,明确诊断。
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