我便秘，开的中药，都是些清热凉血

      像你这种情况建议你多食粗纤维食品，比如玉米等，以及可以适当的口服肠道益生菌，这些都是可以缓解便秘症状的，实在不行，可以口服乳果糖缓泻治疗。或者直接用开塞露导泻治疗。
      

      病情分析：
      你好，便秘有大便干结、腹胀满、身热面赤、口舌生疮等表现。治疗宜清热泻腑通便
      指导意见：
      可以使用木香顺气丸、麻仁润肠丸缓解便秘，可以再加补中益气丸。平时注意多喝白开水。多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，清热的药物会伤阳气，而宫寒则是肾阳不足引起来的。
      指导意见：
      这种情况如果长时间服用，则是有可能影响宫寒的。
      
      以上是对“我便秘，开的中药，都是些清热凉血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！