从小头上长白发，而且越来越多

      病情分析：
      你好，决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.
      指导意见：
      可以多吃坚果类的食物和黑色的食物为好的，另外取黑芝麻捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食有利于治疗头发早白有一定的作用的。
      

      病情分析：
      您好，这种情况与遗传，营养不足，身体差等情况有关系，并不是缺乏某种什么东西引起的。
      指导意见：
      建议您多吃些芝麻，核桃等，可以帮助乌发，食疗调理一般就有比较好的效果，祝您身体健康！