肌肉型女生肥胖

      病情分析：
      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。
      指导意见：
      开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。
      

      病情分析：
      你好，这个情况在很多练过体育的女孩子身上都有过的。
      指导意见：
      毕竟长期的锻炼对身体肌肉发育是很有帮助的。可能想减的很苗条确实不容易，不过练过体育的一般来说锻炼下是有比其他人更好看的身材的。你可以在控制饮食的基础上练习下瑜伽，对形体的塑造很有帮助的。
      

      你好。这种情况主要是通过拉伸运动去改善，应该会更好一些，因为这种情况来说，一些运动的话，有可能会导致肌肉增加的会更多一些。
      
      以上是对“肌肉型女生肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！