健康咨询描述: 腿部肌肉酸疼;大腿小腿肌肉都疼白天轻点晚上少重;早上更重点;酸痛还沉重;我没干活;只是带孩子
曾经的治疗情况和效果: 按摩后少轻点
想得到怎样的帮助:想知道这属于什么病情;怎样治疗
你好,应该是属于腰椎的问题。行腰椎ct检查可能有腰间盘突出。不宜久站久坐,每隔一个小时起来活动一会儿。天冷时注意保暖,尤其是脚底。可以针灸,理疗,热敷,按摩,也可以行腰椎牵引。晚上睡觉平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,晚上热水泡脚,促进血液循环。睡前喝杯热牛奶。可多晒太阳,适当的运动,补充维生素d以促进钙的吸收。
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