手总爱发抖

      病情分析：
      手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，
      指导意见：
      肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
      

      从小就爱发抖，特别是紧张的时候，说明你是一个容易紧张，焦虑的女孩。人在焦虑的情况就容易出现手抖，手足心出汗，心率加快等身体的不适和反应。
      

      你的情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外可以选择的辅助药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的孝心！
      
      以上是对“手总爱发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。紧张的时候手发抖这是一个焦虑容易紧张。不知道你是在什么情况下容易紧张。如果说在别人看着你的时候和别人说话的时候那就是一个社交的焦虑。从小这样的话，建议你多锻炼。就是说什么状态下紧张就越是要去锻炼。这在心理学上叫做脱敏疗法。你还年轻加油！
      

      你好！你小时候身边发生过什么重大事件吗？给你造成过伤害或受到过惊吓？也许是什么事情给你的心里留下了阴影。紧张手抖还是焦虑的症状。建议放松心情，多与父母或朋友沟通交流。