健康咨询描述: 月经期间可以吃什么水果?石榴,潘石榴,苹果?都可以吃吗?还有什么可以吃的水果?可以用芦荟敷脸不?
病情分析:
你好
月经期间是可以吃石榴,苹果,橘子,柠檬,芒果等新鲜蔬菜和水果的。
指导意见:
月经期间也可以用芦荟敷脸进行美容的。月经期间主要是避免辛辣食物的刺激,及寒凉食物的。再就是要注意避免劳累的。其它没什么特别注意事项的。祝你健康!
病情分析:
其实月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。另外,还可以适量补充含钾含铁的食物,比如:红枣莲子汤(注:莲子要去苦心),排骨玉米汤,甜酒鸡蛋汤。
指导意见:
最好不要吃一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。可以用芦荟敷脸
以上是对“月经期间可以吃什么水果?石榴,潘石榴,苹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好;体质比较好的,月经期间什么水果都是可以吃点,可以可以用芦荟敷脸
指导意见:
建议月经期间注意休息,不能洗凉水,注意个人卫生,辛辣的食物和冰冻食物都少吃
病情分析:
一般来说,月经期间,可以吃些苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄等水果,不要吃梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等
指导意见:
你好,一般来说,月经期吃水果要有选择性,寒凉的不要吃,别的都可以,用芦荟敷脸是可以的,但效果不如月经过后好。
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