早上起来腰痛，弯腰就痛，脊椎两侧痛。

      你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情常见于腰背部肌筋膜炎。尿道炎也可以引起类似症状。建议多休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾都可以。也可以推拿按摩，配合理疗效果更好。有条件的可以用神灯，超短波理疗仪进行理疗。冬天和夏天都要注意保暖，避免受凉。疼痛较重的时候，可以口服扶他林，一次一片，一天三次，或者外敷扶他林软膏，缓解疼痛。抗生素如阿莫西林，左氧氟沙星等都可以。
      

      你好，有可能是腰椎疾病，建议你还是要到医院去做ct检查，近期注意休息，避免经常，做完腰的运动，也不要经常的提重物。也要注意保暖，不要着凉。如果疼痛严重，建议你可以吃布洛芬来缓解，也可以去做一下针灸按摩，红外线等理疗的方法来缓解症状。建议你平时要多喝水，促进新陈代谢，注意个人卫生，经常洗澡，保持皮肤清洁干燥，也要经常更换内裤，内裤要在阳光下暴晒六小时以上，可以达到消毒灭菌的作用，这样就可以有效治疗尿路感染。