健康咨询描述: 您好 我14岁了 总是晕车 有人说我是体质差,我就开始锻炼,什么5公里呀 ,仰卧起坐呀,俯卧撑呀都练了,还是不行,本人胃还不好,请问我怎么做呢!
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想赶快不晕车 太难受了
坐车的时候。注视前方或上闭上眼睛,不要让眼睛长期固定在一个地方,这样会加重晕车的症状。用外用的酒精湿巾,或咀嚼姜糖片或薄荷味的口香糖,都有助于晕车的缓解。
病情分析:
有些人晕车,这是因人而异,与体质差没有关系
指导意见:
经常坐车,保证车内的空气好,坐车前保证充足的睡眠也愉快的心情,这些都可以缓解晕车现象
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