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太瘦了,怎样健康增肥和运动增肥

男 | 18岁 2013-05-03 23:12:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年18岁,1米74还不到100斤无论怎么吃就是吃不胖

曾经的治疗情况和效果: 去医院  医生说是营养不良     多吃点补品就好了

想得到怎样的帮助:想知道我到底怎样才能吃胖或做什么运动

医生回复区

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
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2013-05-03 23:25:19 我要投诉

      病情分析:
      您好:其实胖瘦与遗传也有很大关系,后天的饮食规律,营养状况都有关系。
      指导意见:
      指导意见:目前只能通过合理调节饮食,注意营养均衡。
      

岳利俊
岳利俊 其他 帮助网友:2436称赞:23
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2013-05-03 23:25:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,鉴于您所说的情况考虑您应该是有点挑食所以会营养不良
      指导意见:
      您好,建议您注意饮食,多吃点,注意多补充营养就可以长胖了
      

韩雅萍
韩雅萍 副主任护师 擅长: 新生儿黄疸,惊厥,肺炎 帮助网友:5498称赞:1
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2013-05-03 23:29:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这种情况应该先排除是否存在消化系统的疾病。
      指导意见:
      如果吸收存在问题的话,怎么吃都不会胖的,如果排除了之后,建议要好好补一补,但也要适量。
      
      以上是对“太瘦了,怎样健康增肥和运动增肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 营养不良(别名:奶痨)

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积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。

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