左肩处稍下面有肿痛，比右肩略偏高。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的情况中医辨证为经筋症候。
      指导意见：
      1您的这种情况是和平时姿势不对，保持一个姿势时间过长，肌肉劳累造成的。
      2您的这种情况建议您到正规医院理疗科做针灸推拿治疗，疏通经络的效果较好。
      希望我的回答对您有帮助，祝您健康！
      

      病情分析：
      您好
      肩关节肿痛属于关节滑膜炎的表现，属于滑膜组织异常增生导致的炎症表现。
      指导意见：
      建议您服用非甾体抗炎药抗炎止痛治疗，并配合中成药利水消肿类药物调服。