健康咨询描述: 前天晚上踢球扭到膝盖,当时感觉到有哒的一声。第二天照MRI ,结果显示考虑右膝内,外侧半月板一级损伤,右膝关节有积液,右股骨远端有斑片状异常信号,考虑骨挫伤。医生开了些中药跟西药,叫我最好两周内不要行走,负重。现在膝盖还是觉得肿胀,弯曲跟伸直有点压迫感,请问医生还需要注意些什么,怎样康复,还要听说锻炼股四头肌可以恢复膝盖的伤,请问多久后开始锻炼呢。
曾经的治疗情况和效果: 停止制动,负重,卧床休息,医生有开口服中西药,还有外敷的药膏。
想得到怎样的帮助:请问伤势严重吗?对日后的运动有影响吗,积液怎样处理可以减少或者吸收?半月板伤后怎样恢复呢,什么时候可以锻炼股四头肌?
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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