苹果酸奶减肥法第二天，来月经了怎么办？

      病情分析：
      经期最好不要吃生冷食物，
      指导意见：
      有可能引起痛经，月经量减少的，这样减肥也是不科学的。
      

      尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据你描述的情况分析，在经期要补充大量的营养，是不可以只吃苹果酸奶的，而且只是节食减肥很容易反弹，要合理的饮食，适量的运动才可以
      

      病情分析：
      你准备撑几天，为啥把自己弄得那么难受。
      指导意见：
      你这个苹果酸奶减肥发在哪学的，不要照做，不然即使减肥了，身体也搞坏了。
      
      以上是对“苹果酸奶减肥法第二天，来月经了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，女性来月经期间，身体抵抗力比较弱，除了要保持月经期的卫生以外，要保证饮食的正常，不要吃生冷的食品，你用酸奶和苹果进行减肥是可以的，也可以不必停止，但是不要吃凉的。