头皮油头发干

      病情分析：
      好！头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔最好为2-5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地烫发、染发，每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右。
      指导意见：
      在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。
      

      病情分析：
      头发干枯毛躁，可能和季节也有一定的关系，冬季头发容易缺水，
      指导意见：
      室内外温差大也会刺激头发，因此，注意补水、多喝水，洗头后及时吹干等，减少头发刺激，防止冬季脱发
      

      病情分析：
      你好朋友，这种情况建议您最好注意饮食，多吃黑芝麻，不要疲劳的啊
      指导意见：
      你好朋友，这种情况建议您最好注意饮食，多吃黑芝麻，不要疲劳的啊
      
      以上是对“头皮油头发干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      头皮屑是每个人都会生长的,你的情况可能和你的发质为油性或空气飞尘较大有关.平常洗发时一定需要把洗发液洗干净.并且使用的水温不能太高.
      指导意见：
      平常食用的食物中避免辛辣油腻.洗发水可以不定期换品牌.