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吃水果对糖尿病患者好不好？

女 | 54岁 2013-05-14 15:55:14 1人回复来自

健康咨询描述：我姨妈有糖尿病，在我小的时候就有了，她很疼我，我每年都会去看她。今年是头一次，我单独自己去，想买点水果，但是怕姨妈不能吃水果，所以先来问一下。

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郭小顺其他帮助网友：31375称赞：161

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2013-05-14 16:00:04 我要投诉

你好，血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。像西瓜，荔枝等含糖量高的，不宜吃。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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