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跑步时小腿的肌肉很痛

女 | 14岁 2013-05-15 18:29:17 2人回复来自

健康咨询描述：每次跑步，打球时小腿的肌肉总感觉很痛是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：应该如何通过按摩改善

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梁兴光其他帮助网友：2055称赞：19

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2013-05-15 18:40:47 我要投诉

      病情分析：
      您好，你说的跑步使得身体产生疼痛的问题和应是正常的生理反应，
      指导意见：
      由于肌肉的运动产生能量的分解有酸引起身体的不舒服，疼痛等。还有就是由于身体的缺乏维生素钙等的原因，注意日常的饮食保养，合理的按摩，泡脚

王乐其他帮助网友：1525称赞：23

微信扫一扫，随时问医生

2013-05-15 18:41:08 我要投诉

      病情分析：
      你说的跑步使得身体产生疼痛的问题和应是正常的生理反应，由于肌肉的运动产生能量的分解有酸引起身体的不舒服，疼痛等
      指导意见：
      还有就是由于身体的缺乏维生素钙等的原因，注意日常的饮食保养，合理的按摩，泡脚