髌内侧滑膜皱襞

      你好，很高兴回答你的问题，根据你说的这个情况，建议你去医院进一步治疗，不要太过担心，不要剧烈运动，希望我的回答能帮助你，祝你身体健康。生活愉快。
      

      您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗
      

      病情分析：
      这个要看具体情况，一个是看磁共振，一个是看你的症状。
      指导意见：
      根据你目前的描述，有膝关节错位，不知道具体髌骨脱位情况，一般是建议手术治疗的，同时也切除滑膜皱襞，关节镜下手术。但是具体需要医生查体后综合决定。
      
      以上是对“髌内侧滑膜皱襞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！