膝盖遇风，尤其冷风痛麻，怕冷，运动后也痛
男 | 27岁 2013-05-17 10:58:51
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健康咨询描述： 膝盖遇风，尤其冷风痛麻，怕冷，运动后也痛，我感觉是运动疲劳加之湿寒风所致，请问该怎么调养，吃些什么药好呢？谢谢
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2013-05-17 11:03:42 我要投诉
您的这种情况是属于膝关节炎的症状，建议您应该医院做具体的检查，再做治疗，在不知道病情的情况下，不能随便吃药，在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。平时要注意膝盖的保暖。
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