肚子和小腹吃些不安静的东西就疼

      病情分析：
      你好，根据你的描述，主要考虑是胃肠炎的原因，在中医上主要考虑是脾胃虚寒导致的。
      指导意见：
      建议服用中药附子理中丸进行调理，近期避免寒凉的食物，注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况首先考虑是慢性胃肠道炎症的表现，应该进行积极地调整和预防，避免或减少不适的出现。
      指导意见：
      生冷油腻辛辣等对胃肠道的刺激是非常直接和明显的，应该在饮食生活上有效的控制和避免，清淡宜消化饮食，营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉等，避免加重身体的负担，造成不适的出现。