有问必答网心理健康科 → 睡眠不好心情起伏大有时会有很想哭

睡眠不好心情起伏大有时会有很想哭

女 | 17岁 2013-05-17 22:58:59 1人回复 来自

健康咨询描述: 有时脾气突然会变得暴躁,不想和人接触,不想说话。有时会出现很想哭,觉得什么的不安全,很害怕的感觉。

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2013-05-17 23:00:28 我要投诉

      像你这样的疾病是属于抑郁症的疾病!情绪低落悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒想哭是忧郁症的症状,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。建议采用物理仪器(SK-G四维脑神经修复疗法)配合中医系统疗法纯中药汤剂(宁神解郁平衡疗法系列)内外结合效果显著,祝愿早日康复。
      

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