健康咨询描述: 我17了,可体重才45kg…我是有多瘦呢?!我想让自己适当的胖些。我爸爸妈妈并不瘦,我不知道什么回事,一日三餐我也都是按时的吃,可是并没啥效果。。怎么办?我好无奈的说…
病情分析:
根据你说的这个情况,是在发育期,与不锻炼有关系。
指导意见:
建议你经常锻炼身体,多吃有营养的食物,期间一定有规律。这样就会逐渐胖起来的。
病情分析:
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。
指导意见:
另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。
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