怎样才能使头发快速增快！！！！

      病情分析：
      你好，中医理论有句话发为血之余，血为发之本。头发的营养来源于血，故血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。
      指导意见：
      建议你可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助于补肾，多吃红豆、红糖、红枣，有助于养血。同时，要注意不要合理睡眠。晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。这样对头发的营养和生长有利。
      

      病情分析：
      头发的性质是由于遗传决定的
      指导意见：
      你好！建议你洗完头发后用护发素营养一下头发，平时多吃对头发有好处的食物，比如海带丝以及黑芝麻糊等